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骨骼健康,指的是人体各部位的骨骼,不仅要保持正常的形态,而且要有较强的抗折、抗弯和抗压缩等功能。骨密度测试仪厂家提醒人体这部精密的超高端机器,骨骼是最重要的支架,如果骨骼不健康,就像房子没有了四梁八柱,或者说,这所房子的梁和柱不结实,其危险可想而知。我们平时说的人要坐如钟、行如风、立如松,都要以骨骼的健康和强韧为基础。要想骨骼健康,必须经常运动。否则,容易发生骨质疏松。
骨质疏松发生的原因
(1)不良生活方式。体力活动过少、吸烟、酗酒、高龄、长期卧床、长期服用糖皮质激素、光照(晒太阳)太少、钙或维生系D摄入不足等,都是发生骨质疏松的重要原因。老年人必须力所能及地进行力量训炼,不能让肌肉过于废用性萎缩。
(2)某些因素导致骨吸收增多。性激素如雌激素、雄激素的缺乏,会使破骨细胞功能增强,这东西能让骨质被吸收,从而导致骨丢失和骨质量下降,骨脆性自然增加;另外,维生素D的缺乏会引起骨钙吸收减少,从而也引起骨丢失,推荐阅读《防治骨质疏松的健康常识都有哪些》
(3)各种原因引起的峰值骨量太少。峰值骨量(PBM)相当于一个人一生的骨质存量,骨质存量越多,年老时骨质丢失对身体的影响越小,青春发育期是人体骨量增加最快的时期,大约在30岁左右达到峰值。峰值骨量与种族、发育、营养和运动关系密切,如果从小多运动,骨量就会存量增多,从而有更高的峰值,但如果从小就不怎么运动,年纪慢慢变大再加上久坐不动,宅家太多,户外活动太少,身体没有多少机会积累骨量,发生骨质疏松的几率自然大增。
骨密度仪厂家温馨提示:以上就是关于骨质疏松出现的原因介绍,中老年人可以通过做骨密度检测得知自己的骨骼是否健康,以此来制定预防骨质疏松的策略,检测骨密度的仪器可以使用我们南京科进实业有限公司推出的OSTEOKJ3000M/M+超声骨密度仪,仪器采用高灵敏度超声波传感器,自动调整探头测量间距与足部直接接触,减少传感器移动造成的误差。采用超声检测,可多次或周期性检测,适用于成年人骨质及骨折风险评估。