一说到中老年人，大家脑海都会浮现出老人拄着拐杖、坐着轮椅、弯腰驼背、腿脚不利索的情景，从医学角度来说，这就是中老年人随着年龄的增长造成骨质健康问题的严重后果。而当今社会，人们越来越重视体检，各项检查数据不仅能早期发现病情，更重要的是能够早期治疗。比如说骨密度分析仪，这种设备就可以让医生通过数据判断人们的骨骼健康，从而对症下药。通过很多数据反馈得到，如今的青少年也有可能患上骨质健康问题，这种病并不是中老年人的专利。

　　中老年人骨质健康问题算是一种正常的生理现象，然而年轻人成为骨质健康问题高发群体的主要原因就是“乱减肥，少运动，怕日晒”。特别是现代都市人运动量真是少的可怜，每天不是忙着工作就是忙着应酬，根本没有机会出去锻炼。根据新数据显示，约有69%的都市青年女性可能会因“习惯性缺乏运动”导致日后患有不同程度的骨质健康问题。

　　研究临床数据显示，在光照不是很充足的国家，骨科病的发病率是比较高的。紫外线还具有促进维生素D合成的功能，皮肤在接受阳光中的紫外线照射后能够合成维生素D，从而促进钙的吸收。

　　南京骨密度检测仪厂家澳思泰提醒大家，筛查青年骨质健康问题其实并不难，对于一些热衷于运动减肥的人来说，及时补充钙和维生素D就行。对于运动量过少的人来说，可以选择一种或几种有氧运动如快速走、游泳、爬楼梯、健身等运动，适当增加运动量，只有这样年轻人才能抵抗骨质健康问题的侵袭。