骨质疏松是一个常见的问题，尤其是老年人，老年人容易出现骨质疏松问题，平时缺乏运动容易出现骨质疏松问题，缺钙也会出现骨质疏松问题，我们应该增加钙的摄入，多吃钙含量高的食物，每天抽出固定的时间锻炼，下面骨密度仪厂家讲解：骨健康知识汇总。

　　中国患者患骨质疏松症是约90万人，占总人口的7%，每年因并发骨折的概率的发生导致超过9%，并逐年增加70%，今年，-80骨折%中老年人，因为骨质疏松症的原因导致1年，死亡率高达20%，约25%，超过1年生存率，想表达这些数据的活动的损失是：

　　一旦患上骨质疏松病症将会引发无穷的问题，而中国社会随着我国人口老龄化的发展致使相关数据进行上升。但不代表年轻人就可以忽视对于这个环境问题，因为骨质疏松有一个主要特征分析就是“骨质疏松是一种老年时期文化具有不同病理研究结果的儿童青少年时期疾病”。而钙作为骨骼的重要部分组成成分，是人体必需的营养素之一，不论年龄增长阶段，都值得重视。

　　骨质疏松症是中老年人最常见的骨病.. 是一种全身性疾病，其主要骨矿物质含量低，骨结构损伤，骨强度降低，易发生骨折.. 疼痛、驼背、身高下降和骨折是骨质疏松症的特征性表现。 但许多骨质疏松症患者往往在疾病早期没有明显的感觉。

　　骨质疏松性骨折是脆性断裂，通常在每日负重活动，弯曲和跌倒后发生。骨折是骨质疏松症的一个直接后果是，轻者影响身体机能，而伤残，甚至死亡。常见的骨折部位是腰部，臀部和手臂。

　　骨骼是人体具有非常十分重要的部位，应该要做好骨骼的保健管理工作，增加钙质的摄入量，多吃些营养知识丰富的食物，能有效进行改善中国骨质疏松的问题，同时也需要我们注意自己每天抽出一个固定的时间来锻炼幼儿身体，否则也会影响到人体的健康发展状况，骨质疏松是老年人的常见心理问题。

　　骨密度仪厂家提醒：日常的运动对骨健康必不可少，老年人也要定期去做骨密度检测才能真正了解骨骼情况，并提前预防骨质疏松。