50岁的陈太太最近经常腰背疼痛、全身无力，早上起床后尤其严重。到医院就诊，被诊断为骨质疏松。专家说，骨质疏松是老年人群中一种常见的疾病，会使骨骼脆性增加，从而增加发生脆性骨折的风险。国际骨质疏松基金会报告显示，在中国内地目前50岁以上的群体中，有大约7000万人患有骨质疏松症，每年68.7万人因此发生髋部骨折。另外，腰椎、腕关节也是发生脆性骨折的常见部位。

　　绝经女性

　　可通过年龄和体重筛查风险

　　骨质疏松被称为“静悄悄的病”，很多人通常忽略了骨质疏松的症状，发现时已经产生了骨折。“并不是骨头断掉才叫骨折，骨骼的压缩高度超过10%就属于骨折。”

　　骨质疏松的发病与年龄密切相关，50岁以上的男性、45岁以上的女性是骨质疏松的高发群体。

　　“较早绝经的女人发生骨质疏松的可能性大。”女性绝经后5年内丢失的骨量达到女性一生丢失骨量的三分之一。

　　专家指出，骨质疏松家族史、吸烟、过量饮酒、体重过轻、类风湿性关节炎、甲亢、使用含激素的药物、安眠药，也是骨质疏松症和骨折的高风险因素。

　　专家建议，到了骨质疏松高发年龄的人最好隔两年做一个骨密度检查，判定骨量有没有减少。绝经后的女性可用体重和年龄自行计算骨质疏松的危险程度，计算公式为：［体重（千克）-年龄］×0.2。计算结果小于-4为高风险，-4~-1之间为中度风险，大于-1为低风险。

　　晒太阳、吃优质蛋白、坚持锻炼

　　可以延缓骨质疏松的发生

　　数据显示，超过80%的脆骨性骨折患者并没有被正确诊断和治疗骨质疏松，很多人因此遭受脆骨性骨折而导致残疾，它不仅给患者带来了极大的痛苦，也给家庭带来巨大的负担。

　　专家提醒，中老年人出现骨痛的症状要及时去医院检查，切不可忽视。他还指出，抗骨质疏松药物的选择因人而异，要考虑患者的年龄、有无基础病、有无过敏史等，所以患者一定要找专业医生诊断，不要效仿他人随意用药。

　　专家强调，原发性骨质疏松是机体老化的表现之一，通过及早预防，可以延缓它的发生。为此，他建议中老年人每天晒20分钟左右太阳，在紫外线照射下，人体自身能合成维生素D，促进钙的吸收。优质蛋白质对补钙也很重要，专家建议中老年人一顿吃二两鸡肉或鱼肉，猪骨汤对补钙作用不大。

　　此外，长期坚持锻炼也能预防骨质疏松，对中老年人而言，散步是最好的运动方式，可以防止关节损伤，建议每天运动45分钟到1小时，每周至少有3次较大的运动量。但不建议45岁以上的人爬山，这项运动对骨骼有损害。

　　KJ2000超声骨密度仪

　　测量方式：QUS（定量超声）

　　测量部位：跟骨

　　测量时间：15秒~25秒

　　测量：通过宽频超声衰减值（BUA）和超声速度（SOS）来计算评估跟骨BMD和BQI

　　检验参数：SOS BUA BQI（儿童BMI身高预测）

　　质量控制：通过专用骨膜进行日常检测

　　结果显示：通过原始数据T值，Z值期望百分比和相对于标准数据曲线的图形显示测量结果

　　操作环境温度范围：17~36℃

　　操作环境湿度范围：20-80%无冷凝

　　耦合方法：凝胶耦合

　　电源要求：100~240VAC 50-60Hz

　　操作系统：Windows xp，Windows7

　　cpu：Min.300MHZ，Min.1.4GHZ

　　内存：Min.512MB，Min.1GB

　　存储：Min.40GB HDD，Min.160GB HDD

　　分辨率：Min1024x768，Min.1280x1024

　　通信端口：USB1.1或更高，USB2.0或更高

　　尺寸：400*630*370mm

　　重量：7.3kg