中老年人是骨质疏松的一大群体,主要与骨量的减少有关。骨折是骨质疏松常见的并发症之一,这也是高龄群体好发骨折的主要根源。骨折一发,日常生活会受到影响,而且身体还会肿痛不适。骨质疏松早期筛查,骨密度仪来帮忙,骨密度仪器厂家下面讲解。
骨质疏松早期筛查,骨密度仪来帮忙
骨质疏松多由骨关节的退行性病变而致,属于不可逆性病变。对于骨质疏松的治疗,多以缓解和控制病症为主。目前治疗骨质疏松的方法以保守治疗为主,保守治疗的方式有多种,比如饮食治疗、药物治疗、运动治疗等等,这几种治疗方法的效果难以比较,主要由病人情况而定。不同的病况所适用的治疗方法不同,效果也会有所差异。
一、饮食治疗
钙质的缺失是骨质疏松的一大根源,因此在营养摄取上,病患应以钙质的补充为重点,像牛奶、鸡蛋、鱼虾等钙质丰富的食物应适当增加摄取量,一般建议成年人每天的钙量摄取保持在每天1500毫克为宜。同时应合理搭配其他营养物质的摄入,比如蛋白质、维生素、纤维素等等,均衡营养的摄入,保证合理的饮食结构,以使人体内各类营养素达到平衡状态。
二、运动治疗
理应来说,骨质疏松病患少活动,骨骼损伤的机率也会相应降低,但适量的运动对于骨质疏松病患来说,还是益处良多的。适量的运动能增加骨量,减缓钙质的流失,同时一些户外运动还能晒晒太阳,有利于机体合成维生素D,而维生素D能促进机体对钙质的吸收,能大大提高机体对钙质的吸收率。
三、药物治疗
药物治疗主要以具有阻止钙质的丢失的药物为主,主要分为两类,第一类为抑制骨吸收药,包括钙剂、维生素D及活性维生素D、降钙素、二磷酸盐、雌激素以及异黄酮;第二类为促进骨性成药,包括氟化物、合成类固醇、甲状旁腺激素以及异黄酮。
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