脑卒中,俗称脑中风,它是一种急性脑血管疾病,已成为中国位居第一的致病死因。相比于国内南方,脑中风在北方的发生率更高,这是为什么呢?
首先,北方寒冷的天气对健康有影响。与南方相比,北方的季节更加分明。北方很多地方都下过雪了,而南方人可能还是穿短袖。如果温度过低,会影响体内的血管,收缩,影响血压的波动。尤其是中老年人,血管老化缓慢。如果长期刺激,对健康的影响不可低估,出现脑血管问题的概率会大大增加。
其次,和体型有很大关系。肥胖是影响健康的一大因素,肥胖与日常饮食密切相关。北方人经常吃东西御寒,经常喝酒,多吃高热量高脂肪的食物,但这些食物容易让人发胖。在南方地区,许多人饮食清淡,喜欢喝茶喝汤,这在很大程度上有助于控制体重和预防身体问题。
因此,北方人更需要有重视脑血管健康的必要。从南北差异可以看出,平时饮食要注意适度,尽量以少油少盐的清淡为主,少饮酒。北方冬天很冷,要注意保暖,保持锻炼的习惯。
我们应该注意日常生活中的一些先兆,如持续的偏头痛或头晕,四肢麻木僵硬,甚至开始时言语不清,口角歪斜等。一旦发现,最好不要当真。我们发现得越早越好,对我们健康的影响就会减少。不要忽视它!尤其是家里有老人的话,更要注意观察,更要关心他们的日常生活。
不管南北,我们都要照顾好自己的日常保护,解决好自己能控制的部分,剩下的交给医生和日常体检。比如经颅多普勒检查,它能根据受检者颅底血流速度的高低来评定血管健康状况。南京科进出品的KJ-2V5M型超声经颅多普勒血流分析仪,它具有多深度动态M模功能,可同时显示多个不同深度的血流信号,并快速定位血流深度,帮助医生获取血流频谱图。