在我国，60岁以上人群骨质疏松症的发病率为56%，老年妇女发病率高达60% ~ 70%。我们如何骨质疏松症并在以后的生活中减少骨折的风险?患骨质疏松症的高风险人群应定期检查骨密度。骨密度测定仪厂家介绍说然而，许多人在得到骨骼检查报告时不知道从哪里开始。怎么办?快来学习，了解自己的骨质储备。
骨密度是诊断骨质疏松症的金标准
骨质疏松症是通过测量骨密度来诊断的，骨密度是骨骼强度的主要指标。它测量人体某一特定区域的钙和其他矿物质含量，单位是克/平方厘米(g/cm2)，这是目前诊断骨质疏松症的黄金标准。双能x线骨密度仪是目前世界公认的测量骨量和骨密度的较好工具，主要测量部位为腰椎和髋关节骨密度。该检测快速、简单、安全、无痛，并可结合其他危险因素预测未来骨折风险，从而有针对性地进行预防。
区分T值和Z值
阅读骨密度测试报告
一般情况下，BMD结果通常以“图片+表格”的形式反馈。“图”直观显示了受试者骨密度值在中国男性(女性)骨密度参考曲线中的具体位置。“表”直接列出了T值和Z值。阅读“t值”和“z值”基本上告诉你你是否患有骨质疏松症，以及你的骨质流失有多严重。
“T值”表示骨密度是否正常:
T值是一个相对值，临床上通常用它来判断人体的骨密度是否正常。将测试仪测得的BMD与30 ~ 35岁健康青年的BMD进行比较，得出年轻人的标准差值高于(+)或低于(-)。
“T值”分为三个区间，每个区间代表不同的含义:-1 < T值< 1表示BMD值正常;-2.5 < T值< -1表示骨量低、骨丢失;T值< -2.5表示骨质疏松;T值< -2.5且有脆性骨折史者为重度骨质疏松症。
“z值”提示和与同龄人的差异:
z值也是相对值，是将相应检查者的BMD与参照值进行比较，按年龄、性别和种族分组。
“z 值”分为两个区间，每个区间代表不同的含义:-2 < z -值表示BMD在正常对等体范围内;z值≤-2表示BMD低于正常节点;Z值低于参考值的存在应引起患者和临床医生的关注。
和Z值并不代表一个正常人没有任何问题,如Z值不能代表正常老年人骨质疏松性骨折的可能性非常小,因为同龄的老年人骨量丢失,骨矿物质密度降低,增加了其骨质疏松,这个时候更需要参考判断T值的骨矿物质密度。
温馨提示：检测设备通常使用OSTEOKJ3000S/S+超声骨密度仪，这是南京科进实业有限公司推出的骨密度仪，本产品适用于各类医疗和体检机构，能够提供丰富的骨质参数，分析中老年人骨质，评估青少年儿童的骨骼发育状况。
