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爱上吃鱼保护老人心血管
2016/4/27 阅读：1109
美国研究人员对脂肪酸摄入人群进行调查，结果发现，男性参试者中，每天摄入欧米伽3脂肪酸摄入量较多的人，心脏病死亡率相对较低，其中摄入量最高的男性心脏病死亡率少23%
[全文]
上班族如何有效检查高血压
2016/4/27 阅读：964
高血压在近些年来的发病率很高，本来高血压在中老人群中发病率较高，但近些年来，高血压在青少年也有着较高的发病率，而其中白领人群由于长期坐在办公室中，缺少运动，为高血压的高危人群。
[全文]
水喝不够就在食物中摄取
2016/4/26 阅读：1045
据报道，英国注册营养师营养学家邦尼吉勒表示，现代人忙于工作一天保证不了喝八杯水，应该补充水分多的食物。这些食物含水量大约占身体摄入水分的20%。
[全文]

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美国研究人员对脂肪酸摄入人群进行调查，结果发现，男性参试者中，每天摄入欧米伽3脂肪酸摄入量较多的人，心脏病死亡率相对较低，其中摄入量最高的男性心脏病死亡率少23%

上班族如何有效检查高血压

高血压在近些年来的发病率很高，本来高血压在中老人群中发病率较高，但近些年来，高血压在青少年也有着较高的发病率，而其中白领人群由于长期坐在办公室中，缺少运动，为高血压的高危人群。

水喝不够就在食物中摄取