有很多家长，包括一些基层的儿保医生看到婴儿出汗多、有枕秃和肋缘外翻的表现，往往认为孩子是缺钙，建议补充钙剂。

　　其实很多时候婴儿多汗、枕秃和肋缘外翻不是缺钙造成的，也不是维生素D缺乏佝偻病的表现，而是正常的生理现象。

　　很多儿童其实不需要额外补钙，反而是钙剂的滥用成了危害孩子健康的一个方面。

　　过多补充钙剂，不但容易造成小婴儿便秘;增加了肾结石的危险;发生奶碱综合征(高钙血和伴随或不伴随代谢性碱中毒和肾功能不全的症候群);同时过多的钙也会影响一些必需元素的利用率，如干扰锌、镁、磷等矿物质的吸收……

　　根据2016年营养性佝偻病的预防和管理全球共识建议：

　　0~6个月婴儿每天钙的生理量为200毫克，维生素D400国际单位， 纯母乳喂养的宝宝不需要额外补充钙剂。

　　对于人工喂养的宝宝，因为配方奶中添加的钙剂婴儿吸收差一些，因此每天需要钙为300毫克。

　　7~12个月的婴儿每天钙的生理需要量为300毫克，维D400国际单位。

　　如果仍然是母乳喂养，一般从辅食中补充钙就可以满足需要，如果辅食中达不到100毫克的话，可以额外补充不足的部分。如果是人工喂养，根据国家强制标准，一般满足每天奶量600~800毫升，加上辅食中获得的钙，就不需要额外补充钙剂。

　　1~3岁的孩子每天钙的生理需要量为500毫克，每天保证400~600毫升奶量，多吃一些含钙多的食品，就不需要额外补充钙剂了。

　　由此可见，很多时候家长对孩子缺钙的担心，反而是多余的。了解儿童骨骼发育状况，可以借助超声骨密度仪OSTEOKJ7000++。这是一款适合婴儿和孕妇骨密度检测的超声设备，检查过程无创无辐射，其配备的两个超声探头，1MHz强穿透力探头，适用于较胖人群检测;1.25 MHz Mini探头，适合儿童骨骼测量。