时光流转，科技进步，同时疾病像是“适者生存”与科技为敌，这是一场科技与疾病的较量，孰胜孰负，历来说不清

至于骨质健康问题如何而来？怎样形成？大家可以到网上一查便知，前面已经介绍很多骨质健康问题，今天仅以几张图为目的为大家介绍骨质健康问题的危害。

骨质健康问题症危害

骨质健康问题症的症状

骨质健康问题症患者骨折1年后

很早以前，大家普遍认为骨质健康问题仅发生在老人身上，曾几何，骨质健康问题危及到青年人，而今骨质健康问题包揽孕妇、儿童，可以说各色人群均有患骨质健康问题的风险。

骨质健康问题的防治

一、健康规律生活方式，戒除不良嗜好

1.含钙食物：牛奶、豆类、瘦肉、鱼类、虾皮、芝麻酱、核桃仁、蛋类等。

2.食物不宜过咸，戒烟限酒，减少咖啡、浓茶、碳酸饮料的摄入量。

3.保持规律生活，酸性体质是钙质流失、骨质健康问题的主要原因，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，会增加体质酸化。

二、坚持适当运动

运动中的肌肉及重力对骨骼的力学刺激会有助于增加骨密度，保证骨骼的正常生长发育及维持骨强度，坚持每日至少30分钟日光浴。

三、积极筛查跌倒，防止骨折发生

1.除去家中小地毯或卷边的地毯及凸出的家具。

2.穿着低跟鞋以得到良好支撑行走。

3.行走时注意凹凸不平的地面，人行道等。

4.注意正在服用的药物有无副作用，有些药物可能引起跌倒的风险增加。

四、骨质健康问题检测

建议：选用超声骨密度仪安全

适应于：老人，孕妇，儿童成人

测量部位：跟骨

检测时间：<60秒

说明：不同型号骨密度仪配置，测量时间，尺寸，重量等不同，如需了解，请直接来电咨询(孙经理 025-85581709)