很多老年人，经常会感觉全身莫名其妙的疼痛，站也不是，躺也不是，关节酸、麻。如果同时伴有弯腰驼背、胸闷气短的现象，也许您已经骨质健康问题了！骨质健康问题的人，可能打个喷嚏，就会肋骨骨折。哪怕是轻轻摔倒，都有可能腿骨骨折！警惕骨质健康问题致残，一分钟测试骨质健康问题。

　　骨质健康问题危害大：

　　生活中，我们经常会看到一些老年人弯腰驼背，身高越来越矮;有的人常感觉骨头里面疼痛，还有些人轻轻滑倒就会导致骨折，甚至用力咳嗽，都害怕“咳”断几根肋骨……这些都可能是骨质健康问题症带来的麻烦。骨质健康问题的后果也远比人们想象的严重：20%的老年人在骨折后的一年内死亡，30%的人残疾，40%的人从此不能独立行走，80%的人因此失去了独立生活的能力。

　　一分钟测试你是否有患骨质健康问题的风险

　　骨质流失通常悄悄地发生，没有明显症状;随着骨质健康问题的加重，会有背部疼痛、驼背、变矮等症状，容易发生骨折。我们可以通过简单的骨质健康问题症风险一分钟自测题来测试一下。下列9道题，如有一题回答结果为“是”，即为阳性，需提高警惕，接受进一步检查。

　　1、是否曾经由于轻微的碰撞或者跌倒而伤到骨骼？

　　2、有没有轻微碰撞或者跌倒后发生髋部骨折？

　　3、有无服用“可的松、强的松”等激素超过3个月？

　　4、身高比年轻时矮了吗(超过3厘米)？

　　5、经常大量饮酒吗？

　　6、每天吸烟超过20支吗？

　　7、经常患腹泻吗？

　　8、女性：是否在45岁之前就绝经了？

　　9、女性：是否曾经有过连续12个月以上没有月经(除了怀孕期间)？

　　南京骨密度仪厂家澳思泰提醒您：骨质健康问题重在筛查，需要“三级筛查”，即一级筛查重“开源”，增加青少年峰值骨量，提升骨量储备;二级筛查重“节流”，延缓中年骨量减少，防止骨质健康问题;三级筛查是“亡羊补牢”，筛查老年骨折的发生。