健康百科

• 心脑血管病高发季要做到“三保”

  2017-4-11 阅读：896

  春季气压时高时低，人体跟着温度和气压紧赶慢赶会比较疲累。这种刺激使人体血管收缩，心肌供血不足，以致发生急性心肌梗塞，因此春季是心脑血管病易发期。此时防心脑血管病，除了要特别注意讲平衡，还要做到“三保”。

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• 骨密度仪厂家：浅谈“骨质疏松”的五大错误观点

  2017-4-11 阅读：728

  众所周知，骨质疏松患者容易骨折，其发病率已跃居常见病、多发病的第四位，给健康和生活带来严重的影响。所以正确认识、早期诊断、早期预防显得尤为重要。然而日常生活中我们却对骨质疏松的认识有很多误区。下面南京骨密度仪厂家澳思泰为大家总结了关于骨质疏松的五大常见错误观点，让大家共同了解真相是什么。

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• 卒中后3-6个月易患抑郁症!

  2017-4-10 阅读：1059

  　　当今社会各个领域竞争力度强，生活压力大，抑郁症已成为威胁人类生命的主要杀手，70%的自杀源于抑郁症。今天南京澳思泰要给大家说说一类易患上抑郁症的人群，研究数据表明，脑卒中患者发病后极易患上抑郁症。脑卒中后抑郁症是卒中后以持续情感低落、兴趣减少、行为退缩为主要特征的心理障碍，总体发生率高达40%~50%，其中15%为重度抑郁，可伴自杀倾向甚至自杀行为。其中，卒中后3～6个月是发病高峰。

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• 骨松患者切记不吃晚餐加速钙流失

  2017-4-10 阅读：854

  说起骨质疏松，很多人认为是一种很普通的病，甚至不认为是病，只要补些钙就能够预防。南京骨密度仪厂家澳思泰在此重点提醒：骨质疏松症虽然不像高血压、糖尿病那样有明显的症状，但它的危害性一点也不比这两种病小，往往让忽视它的人“很受伤”。

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• 骨密度仪筛查骨质风险，闪了腰竟是骨质疏松惹的祸

  2017-4-7 阅读：1082

  有点凉意的三月过去了，四月天气开始暖和了，很多老人喜欢在外面晒晒太阳，经常一坐就是两三个小时。有些老人晒完太阳起身偶尔不慎闪到腰，大多会觉得年纪大了，自己贴上膏药便不会太在意，直到疼痛难忍才会去医院进行检查，结果才知道自己患了骨质疏松症，甚至是骨折了都还不知道。在这里南京骨密度仪厂家提醒广大老年人，平时坐一会就要站起来活动活动，久坐或者突然剧烈运动会会因腰肌紧张、僵硬或动作姿势不好而导致椎间小关节紊乱或骨折。

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• 检查心脑血管疾病靠吃素不行

  2017-4-5 阅读：1019

  日常生活中，我们经常听到“吃素更健康”这句话。其实这句话有其片面性，因为它并没有将吃素与均衡膳食作比较，而是将之与过度食用肉类等不均衡饮食方式作比较。在饮食方面，切不可从一个极端走向另一个极端，过度食用肉类固然不好，但也不能“因噎废食”，完全不沾荤腥。比较理想的膳食模式是荤素搭配、比例适当，因为每一种食物都含有其他食物不能替代的营养成分，而人是世界上最杂的杂食动物，食物的多样化更利于人体均衡营养。大家可以参考中国居民平衡膳食宝塔，每日膳食应尽量包含膳食宝塔中的各类食物，以达到营养均衡。

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• 骨质疏松更喜欢这些，骨密度仪筛查骨质风险

  2017-3-30 阅读：946

  　　骨质疏松症是一种系统性骨病，多表现为骨量减少与骨微细结构破坏，导致骨的脆性增加，骨质疏松一旦产生，会造成体型改变，预防保健十分重要。那么，骨质疏松症最“青睐”哪些人呢？如何治疗骨质疏松好呢？骨密度仪厂家南京澳思泰生物科技为你总结以下几点。

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• “打鼾”就是睡的香？小心心脑血管病找上门！

  2017-3-29 阅读：862

  　　很多人刚躺下睡一会就“呼”声连天，旁人都觉得睡得真香啊!真的是这样吗?不少人对打呼噜有误解,以为打呼噜就是睡得香的表现。其实在医学领域，打鼾被称为“睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）”。虽然打打呼噜在日常生活中似乎是很常见的一件事，但今天经颅多普勒厂家澳思泰提醒您：其中可能隐藏着致命的危机！

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• 爱喝咖啡又担心损害骨健康，优选拿铁

  2017-3-28 阅读：809

  总是听到有人说喝咖啡、汽水对身体不好，据说，喝汽水、茶和咖啡会降低骨密度，长期可导致骨质疏松。研究显示，喝茶没问题，喝可乐和咖啡似乎对女性的骨密度有影响。医学专家表示，这有可能是牛奶喝少了的原因，建议爱喝咖啡的人士喝拿铁等含有牛奶成分的咖啡。

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• 保护健康脊柱，别做这几种姿势

  2017-3-24 阅读：898

  人体的骨骼起着支撑身体的作用，脊椎骨便是顶梁柱，如果把人体比作一座大楼，那么骨骼就像钢架一样。日常生活中，很多不良姿势可加速脊柱骨骼老化，长期还可导致骨骼变形，诱发诸多健康问题。因此，时刻保持正确姿势，对保护骨骼健康意义重大。

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